2010年9月13日月曜日

メタボ対策


 昨日も運動不足解消の為、奥多摩駅まで足を伸ばしてみました。
1ヶ月前とは違い、日差しも柔らかく、風も心地よかったです!
高澤直前会長、何時奥多摩湖まで行きますか?
帰りに澤乃井「いもうとや」で湯葉御膳を食べました。
 最近はより野菜とヘルシィー?志向で
  完全に 草食系中年 です K    

0 件のコメント: